프로그램 내용
창의성
게슈탈트 심리기반의 기법들은 다양한 고객에게 특화하여 창의적으로 활용하는 것임. NLP Tool도 게슈탈트 심리 이론 기반에 만들어졌음. 그래서 코칭력향상 NLP 프로그램은 코칭세션에서 NLP기법을 창의적으로 활용할 수 있게 함.
ICF 핵심역량 중 다루고 있는 역량의 적합성
NLP의 내용 중 코칭주제와 목표 설정, 강력한 질문, 적극적 경청, 직접적 소통을 다루고 있음. 즉 NLP에서 목표설정 원리와 방법, 래포 및 경청을 위한 Pacing, 미러링, 백트래킹을 다루고, 또한 메타모델을 통한 강력한 질문과 직접적 소통 역량을 커버함.
프로그램의 이론적 배경
빠른 행동변화에 탁월한 이론인 ‘게슈탈트심리’ 이론을 중심으로 코칭에 NLP를 통합적으로 활용하도록 함.
코칭 역량의 깊이와 넓이
코치들이 코칭할 때 고객의 생각과 관점, 그리고 행동변화가 빠르게 일어날 수 있도록 하는 것이 매우 필요함, NLP 기술을 코칭세션에 활용할 때 가능함.
프로그램 상에서 교육생의 역량 강화 정도
코칭하는 상황에서 NLP기법을 활용하는 코칭데모와 실습을 통해서 코치의 코칭 역량을 강화함.
프로그램 특징
알아차림코칭 프로그램은
행동변화에 탁월한 이론인 “게슈탈트 심리”를 근간으로 만들어졌습니다. 즉 인간의 욕구와 감정을 감각의 느낌으로 인지하여 해소할 수 있는 게슈탈트를 알아차립니다. 그리고 적절한 행동을 함으로써 욕구와 감정을 해소합니다. 게슈탈트 심리 이론에서 가장 중요한 요소가 “알아차림”입니다. 알아차림은 우리 존재가 가지고 있는 본능적인 요소입니다. 그래서 알아차림이 잘 일어날 수 있도록 우리를 개발하는 것이 필요합니다.
우리의 대부분 행동은
외부의 자극에 자동적인 반응을 합니다. 거의 80% 가까운 행위(걷는 것, 먹는 것 등)는 무의식적으로 일어납니다. 그렇게 함으로써 우리의 뇌는 에너지를 최소화 합니다. 그리고 중요한 일이나 긴급한 일을 할 때 알아차림으로 의도적인 행위를 할 수가 있는 것입니다.
알아차림코칭 프로그램은
행동변화에 탁월한 이론인 “게슈탈트 심리”를 근간으로 만들어졌습니다. 즉 인간의 욕구와 감정을 감각의 느낌으로 인지하여 해소할 수 있는 게슈탈트를 알아차립니다. 그리고 적절한 행동을 함으로써 욕구와 감정을 해소합니다. 게슈탈트 심리 이론에서 가장 중요한 요소가 “알아차림”입니다. 알아차림은 우리 존재가 가지고 있는 본능적인 요소입니다. 그래서 알아차림이 잘 일어날 수 있도록 우리를 개발하는 것이 필요합니다.
지금 이순간에 현존하게 되면
잘 알아차리게 됩니다. 나와 상대방이 지금 이 순간에 온전히 현존할 수 있도록 함으로써 알아차림이 잘 일어날 수 있도록 도와줍니다.
그런데 내면에 해결되지 못한
미해결 과제나 감정(트라우마)이 있을 때 알아차림이 일어나지 않습니다. 많은 기도와 마음훈련을 해도 우리의 무의식에 자리잡고 있는 미해결과제가 발현될 때 나도 모르게 습관적인 반응으로 힘들어지게 되며 알아차림이 차단됩니다.
이러한 미해결과제, 감정(트라우마)을
효과적으로 해결할 수 있는 기법이 NLP입니다. 특히 NLP는 게슈탈트 심리기반에서 만들어진 기법이라서 코칭에서 탁월하게 활용할 수 있습니다.
코칭을 하다 보면 고객이
미해결과제나 감정으로부터 변화와 성장에 어려움을 겪는 경우가 있습니다. 이럴 때 NLP기법으로 코칭한다면 효과적으로 코칭성과를 만들수 있습니다.
학습목표
코칭 초반에 NLP 기법을 활용할 수 있다
- Pacing기법으로 고객과 효과적으로 라포(신뢰관계)를 만들 수 있다.
-목표설정 원리와 방법으로 고객이 원하는 목표를 설정한다.
코칭 중반에 NLP 기법을 활용할 수 있다
- 고객의 선호 표상체계를 확인할 수 있다.
- 코칭대화 과정에서 메타모델과 밀턴모델로 고객의 인식과 행동변화가 일어날 수 있도록 돕는다.
- 고객이 처해진 상황을 자신의 입장, 상대방의 입장, 관찰자의 입장에서 보게 함으로써 알아차림이 일어나도록 돕는다.
코칭 후반에 NLP기법을 활용할 수 있다
- 고객이 원하는 상태를 앵커링할 수 있다.
- 고객이 원하는 자신의 리더십모델을 신경논리적 레벨로 정렬한다
프로그램 운영 프로세스
- 비지니스 코칭 진행 과정(3개월, 12회기)에 필요한 NLP기법을 순서적으로(코칭 초반, 중반, 후반) 체험하게 함으로써 맥락적인 NLP경험을 할 수 있게 함.
- NLP 기법 소개는 기본적으로 4D 학습 절차, 즉 Demonstration, Debrief, Do, Describe에 따라서 진행함.